عادات قد تزيد تجاعيد البشرة

بسم الله الرحمان الرحيم :
تعتاد بعض السيدات في حياتهن اليومية القيام بممارسات معينة تسيء لجمالهن دون ان يدركن ذلك ، لهذا عليك سيدتي ان تتعرفي على هذه العادات لتقلعي عنها إذا كنت تمارسينها لأنها من شانها ان تجعل بشيخوختك
1- لاتجلسي ويدك على خدك لان الخطوط والتجاعيد التي تحدثها اليد ولفترة مؤقتة قد تبقى للابد .
2- اجلسي بشكل يكون فيه عنقك منتصبا لأنك إذا جلست وعنقك غائر بين كتفيك تهدلت عضلات عنقك وتخللتها التجاعيد .
3- لاتمضغي طعامك على جانب واحد، لان هذا يرخي عضلات هذا الجانب ويسبب لك التجاعيد ايضا
4- لاتجعدي منطقة الانف كثيرا عندما تضحكين .
5- لاتحدقي بنظرك إذا كنت تنظرين إلى البعيد ، فهذا يسبب لك التجاعيد حول العينين .
6- لاترفعي حاجبيك إلى الأعلى اثناء المحادثة أو لإعطاء إشارة ما..ولاتتجهمي او تقطبي جبينك اثناءالغضب أو الحزن .
7- لاتنظري إلى الشمس او إلى مصدر نور قوي دون استعمال النظارة ، لان التحديق بالاضواء بصورة متكررة يحدث تجعدات في منطقة ماتحت العينين.
8- لاتستعملي الوسادة عالية او قاسية لانها تحدث اثناء النوم في وجهك علامات ، وقد تلاحظين ايضا ان هذه العلامات تبقى ظاهرة في وجهك لمدة نصف ساعة او اكثر بعد استقاظك .
ارجوا ان تستفيدوا من هذه النصائح

نشكرك اختنا الفاضلة على مساهماتك الجميلة والمفيدة فقط نقول نرجوا منك ان تكتبي مصدر الذي تنقلين منه المعلومة حفاظا على الامانة وتعب الاخرين وشكر ل مرورك طبعا بلتوفيق